8 (495) 330-44-74 Горячая линия

Главная / Новости /

23.07.2025

Групповой когнитивный тренинг — отличный способ поддерживать мозг в тонусе, общаться и получать удовольствие от занятий.
Почему групповые занятия полезны?
1. Стимуляция мозга. Решение задач, обсуждения и игры активируют разные участки мозга, улучшая нейропластичность.
2. Социализация. Общение снижает риск депрессии и тревожности, которые негативно влияют на когнитивные способности.
3. Мотивация. В группе проще сохранять интерес и дисциплину, чем при самостоятельных тренировках.
4. Эмоциональная поддержка. Участники делятся опытом, помогают друг другу и чувствуют себя частью сообщества.
"Групповой когнитивный тренинг — это не только полезно, но и весело! Попробуйте и убедитесь, что учиться и развиваться можно в любом возрасте", - говорит медицинский психолог Федотова Ксения Владимировна.

Новости

Все новости

Наши контакты

г. Москва, ул. Островитянова, 10с1
8 (495) 330-44-29

© ГБУ Социальный Дом «Обручевский» Филиал «Геронтологический центр «Тропарёво» 2025 гг