г. Москва, ул. Островитянова, 10с1
8 (495) 330-44-29
Единая справочная служба города Москвы
8 (495) 777-77-77
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
Департамент труда и социальной защиты населения города Москвы
03.04.2024
С приходом тёплых весенних дней мы открыли сезон занятий на свежем воздухе "Золотой возраст", который включает в себя телесно-ориентированную терапию и Зумба-Голд. "Для того, чтобы тело было максимально подготовлено к кардиотренировкам, а участник мог сконцентрироваться исключительно на процессе и получить удовольствие, необходимо подготовить его тело. В этом нам поможет самомассаж лица, рук, техника расслабления через напряжение всего тела, всеми известная техника заземления", - объясняет медицинский психолог Загорская Екатерина Анатольевна. После чего под руководством специалиста по социальной реабилитации Клименко Елены Николаевны проходит тренировка по программе Зумба-Голд, сочетающая в себе танцевальные движения и эффективные физические упражнения. Всё это даёт невероятную энергетику, дарит всем присутствующим радость, положительные эмоции и хорошее настроение!
Loading...
14.11.2024
13.11.2024
12.11.2024
12.11.2024