Стрессы прошли долгий путь эволюции. Хронический стресс небольшой или малозначимый становится препятствием для самопроизвольного снятия мышечного напряжения и образованных им мышечных зажимов.
Залогом активной полноценной жизни, обретения душевного равновесия является умение расслабляться.
Релаксация, как метод психотерапевтического воздействия на нервную систему, становится ведущей составляющей программы реабилитации лиц пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями.
Для того чтобы всегда быть на пике своих возможностей, нужно уметь восстанавливать силы, стабилизировать эмоциональное состояние, что, в свою очередь, помогает минимизировать уровень стресса в нашей жизни и успешно справляться с любыми ситуациями.
Наш Центр оборудован комнатой психологической разгрузки, в которой медицинские психологи проводят релаксационные тренинги как с получателями социальных услуг, так и с сотрудниками.
Сенсорное помещение специально оснащено современными инновационными устройствами, помогающими получить заряд положительной энергии и необходимую психологическую помощь. Хорошее настроение и самочувствие - залог активного долголетия!