В ГЦ "Тропарёво" занятиям Лечебной физической культуре (ЛФК), как части медицинско-социальной реабилитации отводится особое место.
Развитие возрастных инволютивных процессов в значительной степени ускоряется в связи с гиподинамией, и потому лечебная физкультура является основным методом патогенетической терапии заболеваний у лиц пожилого и старческого возраста.
Положительное влияние физических упражнений на организм обусловлено:
1. Активизацией ферментативных и окислительно-восстановительных процессов;
2. Улучшением трофики и кровоснабжения органов и тканей;
3. Повышением адаптационных возможностей организма к физическим нагрузкам;
4. Стимуляцией компенсаторных реакций;
5. Улучшением когнитивных функций;
6. Созданием положительного эмоционального фона.
Все эти факторы способствуют также снятию нервно-психического напряжения, усилению естественных механизмов защиты, улучшению показателей иммунологической реактивности организма, функции кардио-респираторной системы как основы жизнеобеспечения.
Занимайтесь лечебной гимнастикой и будьте здоровы!!!