8 (495) 330 44 74 Горячая линия

Скандинавская ходьба

Главная / Новости / Скандинавская ходьба

Один из лучших видов физической активности для людей почтенного возраста – скандинавская ходьба. Поскольку занятия проходят на улице, помимо умеренной нагрузки, в организме вырабатывается больше витамина D. Тренировки также способствуют закаливанию, снижая частоту простудных заболеваний. Регулярные занятия скандинавской ходьбой в Пансионате № 6 являются не только интересными и полезными, но и важной частью жизни для наших ветеранов. 

Новости

Все новости